库克反向带货：不希望大家过度使用苹果产品、别被困在屏幕里_技术_时间_善恶

• 发表时间：2026-03-19 07:45:04
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快科技3月18日消息，在苹果创立50周年之际，CEO蒂姆·库克在接受《早安美国》专访时表态，坦言不希望用户过度依赖iPhone，呼吁大家"走出屏幕，回归自然"。

现年65岁的库克在节目中，向主持人迈克尔·斯特拉罕表示，他不希望人们"盯着智能手机的时间超过看对方眼睛的时间"。

他更反对无休止地滚动屏幕，"这不是你度过一天的方式，走出去，到大自然中去。"

近期发表在《***学前沿》上的一项研究指出，智能手机已成为许多人"生活中不可或缺的一部分"，但过度使用不仅会造成身体不适，还可能引发孤独感、焦虑及抑郁情绪。

此外在谈及AI浪潮时，库克认为这项技术"影响深远且极具积极潜力"，但他同时强调技术本身并无善恶之分，"关键在于使用者和发明者如何运用"。

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